27 Settembre 2026
10:00
La Ragola Country House, San Bonaventura 8, Ostra, AN, 60010, Italia
Un’esperienza immersiva dedicata all’esplorazione di sé attraverso il respiro, la musica e l’immaginazione.
Il laboratorio inizierà con un momento introduttivo e alcune esperienze preparatorie, pensate per favorire la presenza, l’ascolto del corpo e la familiarizzazione con il respiro e con lo spazio.
Nel pomeriggio entreremo nel cuore dell’esperienza: un’immersione guidata attraverso respiro e musica, in un percorso a cavallo tra immaginazione guidata e respirazione olotropica, pensato per favorire un’esplorazione personale profonda e non ordinaria.
L’esperienza si concluderà con un momento di integrazione e condivisione, dedicato all’ascolto di ciò che è emerso e alla possibilità di dare significato alla propria esperienza.
Un invito a rallentare, ascoltare e lasciarsi attraversare dall’esperienza.
RITROVA IL TUO RITMO, LA TUA ESSENZA.
Presentazione del gruppo e introduzione all’esperienza
Verranno proposte pratiche per stimolare l’esplorazione del respiro, il contatto con l’esperienza interiore e la consapevolezza
Pranzo a buffet vegetariano
Un vero e proprio rituale viene messo in atto, allo scopo di introdurre i partecipanti all’esperienza dell’extra-ordinario
I partecipanti saranno guidati in un viaggio nelle profondità della coscienza, attraverso il respiro e la musica potranno ragigungere stati non ordinari di coscienza e fare esperienza dell’extra-ordinario
Verranno proposti diversi metodi per integrare l’esperienza appena fatta
Conclusioni e saluti
Possono partecipare solo persone maggiorenni dopo aver contattato l'organizzazione, esistono condizioni psicofisiche che non sono indicate per le attività del laboratorio, quindi è necessario un breve colloquio conoscitivo al fine di poter partecipare in sicurezza
Contattare l'organizzazione tramite mail o messaggio whatsapp
Il Laboratorio è aperto a un massimo di 20 persone